°­¿øµµÀÇ»çȸ "¾à¼ÕÄ¡·á¹ýµµ ½ÅÀÇ·á±â¼ú? ±¹¹Î ¿ì·Õ"
¿øÁ¾Çõ ±âÀÚ (news@medicaltimes.com)
0
  • ±â»çÀÔ·Â : 2021-06-17 09:59
  • |ÇÑ¹æ °æÇ÷ ÀÚ±Ø °¨Á¤ÀÚÀ¯±â¹ý µîÀç ºñÆÇ "±Þ¿©ÀÎÁ¤Ãë¼Ò"
  • |º¹ÁöºÎ ÆÇ´Ü ±Ôź ¹× ÇöÇà ½ÅÀÇ·á±â¼úÆò°¡Á¦ ¼öÁ¤ Ã˱¸
|¸ÞµðĮŸÀÓÁî=¿øÁ¾Çõ ±âÀÚ| "Æ÷ǽ¸®ÁòÀû Á¤Ã¥À» Áß´ÜÇÏ°í, ¹«ºÐº°ÇÑ ÇÑ¹æ °Ç°­º¸Çè ÇàÀ§ µîÀ縦 Áï°¢ Ãë¼ÒÇØ¾ß ÇÑ´Ù."

±èÅÃ¿ì °­¿øµµÀÇ»çȸÀå.
ÃÖ±Ù ÀÇ·á°è¿¡ µû¸£¸é, Çѹæ Á¤½Å¿ä¹ý·á Áß '°æÇ÷ ÀÚ±ØÀ» ÅëÇÑ °¨Á¤ÀÚÀ¯±â¹ý(Emotional Freedom Technique)'ÀÇ °Ç°­º¸Çè ÇàÀ§ µîÀ縦 °­·Â ºñÆÇÇÏ´Â ¸ñ¼Ò¸®°¡ ÁÙÀÕ´Â °¡¿îµ¥ °­¿øµµÀÇ»çȸ(ȸÀå ±èÅÿì)µµ ÀÌ °°Àº ¼º¸í¼­¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù.

Áö³­ 14ÀÏ º¸°Çº¹ÁöºÎ´Â '°Ç°­º¸Çè ÇàÀ§ ±Þ¿©¡¤ºñ±Þ¿© ÇàÀ§ ¸ñ·ÏÇ¥ ¹× ±Þ¿© »ó´ë°¡Ä¡Á¡¼ö' °³Á¤À» ÅëÇØ, °æÇ÷À» µÎµå·Á ¿Ü»óÈĽºÆ®·¹½ºÀå¾Ö(PTSD) ȯÀÚÀÇ ºÎÁ¤Àû °¨Á¤À» ÇؼÒÇÑ´Ù´Â À̸¥¹Ù '°æÇ÷ ÀÚ±ØÀ» ÅëÇÑ °¨Á¤ÀÚÀ¯±â¹ý'À» ÇÑ¹æ ºñ±Þ¿© ÇàÀ§·Î µîÀç½ÃÄ×´Ù.

°­¿øµµÀÇ»çȸ´Â "°æÇ÷ ÀÚ±ØÀ» ÅëÇÑ °¨Á¤ÀÚÀ¯±â¹ýÀ» ÀÚ¼¼È÷ µé¿©´Ùº¸¸é ¸ðµç ºÎÁ¤ÀûÀÎ °¨Á¤Àº °æ¶ôü°èÀÇ ±â´É ÀÌ»óÀ¸·Î ºñ·ÔµÈ´Ù´Â Ç㹫¸Í¶ûÇÑ ÀüÁ¦¸¦ Àâ°í ÀÖ´Ù"¸ç "½ÅüÀÇ Æ¯Á¤ÇÑ ºÎÀ§¸¦ ½Ã¼úÀÚ°¡ ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î Á÷Á¢ µÎµå·Á¼­ Ä¡·á¸¦ ÇÑ´Ù´Â °³³äÀÌ°í, ´õ ³î¶ó¿î Á¡Àº Áö³­ 2019³â 10¿ù º¸°Çº¹ÁöºÎ´Â ÀÌ¹Ì À̸¦ ½ÅÀÇ·á±â¼ú·Î µîÀçÇß´Ù´Â °Í"À̶ó°í ÁöÀûÇß´Ù.

ÀÌ´Â 2019³â Çѱ¹º¸°ÇÀǷῬ±¸¿ø(NECA)ÀÌ ÇØ´ç ¿ä¹ýÀ» ½ÅÀÇ·á±â¼ú·Î ÀÎÁ¤ÇÑ °Í¿¡ ´ëÇÑ ÈÄ¼Ó Á¶Ä¡¶ó´Â Æò°¡. ÀÌ¿¡ µû¸£¸é, º¸°Çº¹ÁöºÎ´Â ÇØ´ç ÇàÀ§¸¦ ºñħ½ÀÀûÀÌ°í, ÀÌÀü Ä¡·á¿Í ºñ±³½Ã À¯ÀÇÇÏ°Ô Áõ»ó ¿ÏÈ­¸¦ ½ÃÄ×À¸¸ç ¿Ü»óÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾Ö ȯÀÚ¿¡°Ô À¯È¿ÇÑ °á°ú¸¦ ÀÎÁ¤Çß´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.

°­¿øµµÀÇ»çȸ´Â "½±°Ô À̾߱âÇÏÀÚ¸é, ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î µÎµå¸®´Â ÇൿÀ¸·Î ¿Ü»óÈÄ ½ºÆ®·¹½º¿Í °°Àº ºÎÁ¤ÀûÀÎ °¨Á¤ ÇؼҵîÀÇ Áõ»ó °³¼±À» ÀÌ·é´Ù´Â À̾߱â"¶ó¸ç "¾î¸°½ÃÀý ÇÒ¸Ó´Ï°¡ ¹è¾ÎÀ̸¦ ÇÏ¸é ºÎµå·´°Ô ¸¸Á®ÁÖ´ø '¾à¼ÕÄ¡·á¹ý'µµ ½ÅÀÇ·á±â¼ú¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ°¡"¶ó°í µÇ¹°¾ú´Ù.

ÇöÀç ½ÅÀÇ·á±â¼ú¿¡ °ü·Ã, ÀÇ·á¹ý Á¦3Á¶¿¡ ÀÇ°Å º¸°Çº¹ÁöºÎ°¡ ±¹¹Î°Ç°­À» º¸È£ÇÏ°í ÀÇ·á±â¼úÀÇ ¹ßÀüÀ» ÃËÁøÇϱâ À§ÇØ ½ÅÀÇ·á±â¼úÀÇ ¾ÈÁ¤¼º°ú À¯È¿¼º¿¡ °üÇÑ Æò°¡¸¦ ÁøÇàÇϵµ·Ï ¹ý·ü·Îµµ Á¤ÇØÁ³´Ù. ¶Ç ½ÅÀÇ·á±â¼úÆò°¡»ç¾÷º»ºÎ¿¡´Â ±Ù°Å ±â¹Ý ÀÇÇÐÀ» ÅëÇØ °³¹ßµÈ ¼ö¸¹Àº Ä¡·á¿Í Áø´Ü±â¹ýµéÀÌ ´ë±â ÁßÀÎ »óȲ.

°­¿øµµÀÇ»çȸ´Â "´çÀå ȯÀÚÀÇ »ý¸íÀ» »ì¸®±â À§ÇØ ÇʼöÀûÀÎ ÇàÀ§µéµµ ÀΰíÀÇ ¼¼¿ùÀ» °ÅÃÄ¾ß °Ü¿ì ºûÀ» º¸´Â ¸¶´ç¿¡ Ç÷¾×Çüº° ¼º°Ý ºÐ¼®°ú °°ÀÌ ¹Ì½Å ¼öÁØ¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ÇàÀ§°¡ ¸ÕÀú ÀÎÁ¤ ¹Þ¾Æ¾ßÇÒ Çʿ伺ÀÌ ÀÖ´À³Ä"¸é¼­ "½ÉÁö¾î ÇØ´ç ±â¼úÀÇ °³¹ß ¹è°æÀ¸·Î Äڷγª·Î ÀÎÇÑ ¿Ü»óÈÄ ½ºÆ®·¹½º¸¦ Ä¡·á¸¦ À̾߱âÇÏ´Â °ÍÀº ½Ã¸§¿¡ ºüÁø ±¹¹ÎµéÀ» ¿ì·ÕÇϴ ó»ç"¶ó°í ºñÆÇÇß´Ù.

À̾î "ÀÌ°°Àº ½É°¢ÇÑ ¹®Á¦¿¡ ´ëÇØ ¹¬ÀÎÇÏ°í ¹æÁ¶ÇÏ´Â º¸°Çº¹ÁöºÎ¸¦ ±ÔźÇϸç, Çѹ濡 Áö³ªÄ¡°Ô °ü´ëÇÑ Çö ½ÅÀÇ·á±â¼úÆò°¡ Á¦µµ¸¦ ¼öÁ¤ÇÒ °ÍÀ» ¿ä±¸ÇÑ´Ù"¸ç "Ç÷¼¼¸¦ ³¶ºñÇØ ÁöÁö¸¦ ¾òÀ¸·Á´Â Æ÷ǽ¸®ÁòÀû Á¤Ã¥À» Áï°¢ Áß´ÜÇÏ°í ±Þ¿© ÀÎÁ¤À» Ãë¼ÒÇ϶ó"°í Ã˱¸Çß´Ù.

³¡À¸·Î "±Þ¿©ÀÎÁ¤Ãë¼Ò ¿ä±¸´Â ±¹¹Î°Ç°­°ú Á÷°áµÇ´Â ÀÇ·áÇàÀ§¿¡ ´ëÇÑ ¿Ã¹Ù¸¥ ÁÖÀåÀ̸ç, Àü¹®°¡´Üü¿ÍÀÇ »çÀü³íÀÇ°¡ ÀüÁ¦µÇ¾î¾ß ÇÏ´Â ÁßÂ÷´ëÇÑ Áø·áÇàÀ§"¶ó°í °­Á¶Çß´Ù.
µ¶ÀÚÀÇ°ß
0
À͸íÀÇ°ß ¾²±â | ½Ç¸íÀÇ°ß¾²±â ¿î¿µ±ÔÄ¢
´Ý±â

´ñ±Û ¿î¿µ¹æ½ÄÀº

´ñ±ÛÀºÀ͸í°ÔÀç ¹æ½ÄÀ¸·Î ¿î¿µµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù, À͸íÀº ÇʸíÀ¸·Î µî·Ï °¡´ÉÇϸç, ´ë´ñ±ÛÀº À͸íÀ¸·Î µî·Ï °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

´ñ±ÛÀÇ »èÁ¦ ±âÁØÀº

´ÙÀ½ÀÇ °æ¿ì »çÀü Å뺸¾øÀÌ »èÁ¦ÇÏ°í ¾ÆÀ̵ð ÀÌ¿ëÁ¤Áö ¶Ç´Â ¿µ±¸ °¡ÀÔÁ¦ÇÑÀÌ µÉ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

  • ÀúÀ۱ǡ¤ÀÎ°Ý±Ç µî ŸÀÎÀÇ ±Ç¸®¸¦ ħÇØÇÏ´Â °æ¿ì

    »ó¿ë ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ µî·Ï°ú °ÔÀç, ¹èÆ÷¸¦ ¾È³»ÇÏ´Â °Ô½Ã¹°

    ŸÀÎ ¶Ç´Â Á¦3ÀÚÀÇ ÀúÀÛ±Ç ¹× ±âŸ ±Ç¸®¸¦ ħÇØÇÑ ³»¿ëÀ» ´ãÀº °Ô½Ã¹°

  • ±Ù°Å ¾ø´Â ºñ¹æ¡¤¸í¿¹¸¦ ÈѼÕÇÏ´Â °Ô½Ã¹°

    ƯÁ¤ ÀÌ¿ëÀÚ ¹× °³Àο¡ ´ëÇÑ ÀνŠ°ø°ÝÀûÀÎ ³»¿ëÀÇ ±Û ¹× Á÷Á¢ÀûÀÎ ¿å¼³ÀÌ »ç¿ëµÈ °æ¿ì

    ƯÁ¤ Áö¿ª ¹× Á¾±³°£ÀÇ °¨Á¤´ë¸³À» Á¶ÀåÇÏ´Â ³»¿ë

    »ç½Ç È®ÀÎÀÌ ¾ÈµÈ ¼Ò¹®À» À¯Æ÷ ½ÃÅ°´Â °æ¿ì

    ¿å¼³°ú ºñ¾î, ¼Ó¾î¸¦ ´ãÀº ³»¿ë

    Á¤´ç¹ý ¹× °øÁ÷¼±°Å¹ý, °ü°è ¹ý·É¿¡ ÀúÃ˵Ǵ °æ¿ì(¼±°üÀ§ ¿äû ½Ã Áï½Ã »èÁ¦)

    ƯÁ¤ Áö¿ªÀ̳ª ´Üü¸¦ ºñÇÏÇÏ´Â °æ¿ì

    ƯÁ¤ÀÎÀÇ ¸í¿¹¸¦ ÈѼÕÇÏ¿© ÇØ´çÀÎÀÌ »èÁ¦¸¦ ¿äûÇÏ´Â °æ¿ì

    ƯÁ¤ÀÎÀÇ °³ÀÎÁ¤º¸(Áֹεî·Ï¹øÈ£, ÀüÈ­, »ó¼¼ÁÖ¼Ò µî)¸¦ ¹«´ÜÀ¸·Î °Ô½ÃÇÏ´Â °æ¿ì

    ŸÀÎÀÇ ID ȤÀº ´Ð³×ÀÓÀ» µµ¿ëÇÏ´Â °æ¿ì

  • °Ô½ÃÆÇ Æ¯¼º»ó Á¦ÇѵǴ ³»¿ë

    ¼­ºñ½º ÁÖÁ¦¿Í ¸ÂÁö ¾Ê´Â ³»¿ëÀÇ ±ÛÀ» °ÔÀçÇÑ °æ¿ì

    µ¿ÀÏ ³»¿ëÀÇ ¿¬¼Ó °ÔÀç ¹× ¿©·¯ ±â»ç¿¡ Áߺ¹ °ÔÀçÇÑ °æ¿ì

    ºÎºÐÀûÀ¸·Î º¯°æÇÏ¿© ¹Ýº¹ °ÔÀçÇÏ´Â °æ¿ìµµ Æ÷ÇÔ

    Á¦¸ñ°ú °ü·Ã ¾ø´Â ³»¿ëÀÇ °Ô½Ã¹°, Á¦¸ñ°ú º»¹®ÀÌ ¹«°üÇÑ °æ¿ì

    µ·¹ú±â ¹× Á÷¡¤°£Á¢ »ó¾÷Àû ¸ñÀûÀÇ ³»¿ëÀÌ Æ÷ÇÔµÈ °Ô½Ã¹°

    °Ô½Ã¹° Àбâ À¯µµ µîÀ» À§ÇØ ³»¿ë°ú ¹«°üÇÑ Á¦¸ñÀ» »ç¿ëÇÑ °æ¿ì

  • ¼ö»ç±â°ü µîÀÇ °ø½ÄÀûÀÎ ¿äûÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì

  • ±âŸ»çÇ×

    °¢ ¼­ºñ½ºÀÇ Çʿ伺¿¡ µû¶ó ¹Ì¸® °øÁöÇÑ °æ¿ì

    ±âŸ ¹ý·ü¿¡ ÀúÃ˵Ǵ Á¤º¸ °ÔÀ縦 ¸ñÀûÀ¸·Î ÇÒ °æ¿ì

    ±âŸ ¿ø¸¸ÇÑ ¿î¿µÀ» À§ÇØ ¿î¿µÀÚ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ÆǴܵǴ ³»¿ë

  • »ç½Ç °ü°è È®ÀÎ ÈÄ »èÁ¦

    ÀúÀÛ±ÇÀڷκÎÅÍ Çã¶ô¹ÞÁö ¾ÊÀº ³»¿ëÀ» ¹«´Ü °ÔÀç, º¹Á¦, ¹èÆ÷ÇÏ´Â °æ¿ì

    ŸÀÎÀÇ ÃÊ»ó±ÇÀ» ħÇØÇϰųª °³ÀÎÁ¤º¸¸¦ À¯ÃâÇÏ´Â °æ¿ì

    ´ç»ç¿¡ Á¦°øÇÑ ÀÌ¿ëÀÚÀÇ Á¤º¸°¡ ÇãÀ§ÀÎ °æ¿ì (ŸÀÎÀÇ ID, ºñ¹Ð¹øÈ£ µµ¿ë µî)

  • ¡ØÀÌ»óÀÇ ³»¿ëÁß ÀϺΠ»çÇ׿¡ Àû¿ëµÉ °æ¿ì ÀÌ¿ë¾à°ü ¹× °ü·Ã ¹ý·ü¿¡ ÀÇÇØ Á¦À縦 ¹ÞÀ¸½Ç ¼öµµ ÀÖÀ¸¸ç, ¹Î¡¤Çü»ç»ó ó¹úÀ» ¹ÞÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

    ¡ØÀ§¿¡ ¸í½ÃµÇÁö ¾ÊÀº ³»¿ëÀÌ´õ¶óµµ ºÒ¹ýÀûÀÎ ³»¿ëÀ¸·Î ÆǴܵǰųª ¸ÞµðÄ®Çコ ¼­ºñ½º¿¡ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏÁö ¾Ê´Ù°í ÆǴܵǴ °æ¿ì´Â ¼± Á¶Ä¡ ÀÌÈÄ º» °ü¸® ±âÁØÀ» ¼öÁ¤ °ø½ÃÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

    ¡Ø±âŸ ¹®ÀÇ »çÇ×Àº ¸ÞµðÄ®Çコ ¿î¿µÀÚ¿¡°Ô ¿¬¶ôÁֽʽÿÀ. ¸ÞÀÏ ÁÖ¼Ò´Â admin@medicaltimes.comÀÔ´Ï´Ù.

µî·Ï
µî·Ï