- ±â»çÀÔ·Â : 2017-12-27 05:00
- ºñ¸¸ÀÇÇÐȸ ºñ¸¸´ë»ç¼ö¼úÈÄ ÀӽźΠ¹× »êºÎÀΰúÇÐȸ ÀÔµ¡ Áø·áÁöħ °ø°³
|¸ÞµðĮŸÀÓÁî ¿øÁ¾Çõ ±âÀÚ| ÀӽźεéÀ» Áø·áÇÏ´Â ÀÏÂ÷ Áø·áÀǸ¦ À§ÇØ' 2018³âµµ °¡À̵å¶óÀÎ'ÀÌ »õ·Ó°Ô °ø°³µÆ´Ù.
ÃÖ±Ù Áõ°¡¼¼¸¦ º¸ÀÌ´Â ºñ¸¸´ë»ç¼ö¼úÀ» ¹ÞÀº ÀӽźΠ°ü¸® Àü·«À» ºñ·ÔÇØ, ÀӽŠÁß ÈçÈ÷ °Þ´Â ÀÔµ¡ °ü¸® ÁöħÀÌ »õ·Ó°Ô ¼ÕÁúÀ» ¸¶Ä¡°í ¹ßÇ¥µÈ °ÍÀÌ´Ù.
À¯·´ºñ¸¸ÀÇÇÐȸ¿Í ¹Ì±¹»êºÎÀΰúÇÐȸ°¡ °¢±â ¾÷µ¥ÀÌÆ®ÇÑ À̹ø ±¹Á¦ Áø·áÁöħµéÀº, ±×µ¿¾È ÁÖ¸ñÀ» ¹ÞÁö ¸øÇÑ °ü¸® ¿µ¿ª¿¡ ÅëÀÏµÈ °¡ÀÌ´ø½º¸¦ Á¦°øÇߴٴµ¥ ´«±æÀ» ²ö´Ù.
¸ÕÀú À¯·´ºñ¸¸ÀÇÇÐȸ´Â ºñ¸¸ ȯÀÚÀÇ ´ëÇ¥Àû ¿Ü°úÀû ¼ö¼ú¹ýÀÎ '¹è¸®¾ÖÆ®¸¯ ¼ö¼ú(ºñ¸¸´ë»ç¼ö¼ú)'À» ¹ÞÀº ȯÀÚ¿¡ ÀÓ»ó Áø·áÁöħÀ» »õ·Ó°Ô ±Ç°íÇß´Ù(Obesity Facts 12¿ù 6ÀÏÀÚ).
¹è¸®¾ÖÆ®¸¯ ¼ö¼úÀ» ¹ÞÀº ȯÀÚ¼ö°¡ ¸Å³â Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î Áõ°¡ÇÏ´Â °¡¿îµ¥, ¿Ã¹Ù¸¥ °ü¸®Àü·«¿¡ ´ëÇÑ ¼ö¿ä°¡ ²ÙÁØÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Â »óȲ. ÀÏÂ÷ Áø·áÀǵ鸦 ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ °¡À̵å¶óÀÎÀÇ ÇÙ½ÉÀº Å©°Ô ¼¼ ºÎºÐÀ¸·Î ³ª´¶´Ù.
¼ö¼ú ȯÀÚÀÇ ¿µ¾ç°ü¸®¿Í ÀӽŠ¹× üÁßÀÌ ´Ù½Ã Áõ°¡ÇÑ È¯ÀÚ¿¡¼ÀÇ °ü¸® Àü·«ÀÌ´Ù.
ÇÐȸ´Â "ºñ¸¸´ë»ç¼ö¼úÀ» ¹ÞÀº ȯÀÚ´Â ¼ö¼ú ÀÌÈÄ ´Ù¾çÇÑ ¹®Á¦µé¿¡ Á÷¸éÇÑ´Ù"¸é¼ "¼ú±âµµ Áß¿äÇÏÁö¸¸ 'Æ÷½ºÆ® ¼Á®¸®(post surgery)' ÆÄÆ®´Â ÀûÀýÇÏ°íµµ È¿°úÀûÀΠȯÀÚ °ü¸®¸¦ À§Çؼµµ °ü½ÉÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ºÐ¾ß"¶ó°í ¹àÇû´Ù.
±× Áß ¹è¸®¾ÖÆ®¸¯ ¼ö¼ú ÈÄ È¯ÀÚ¿¡¼ ½Å°æ½á¾ßÇÒ ºÎºÐÀ¸·Î '¿µ¾ç°ü¸®'°¡ ²ÅÇû´Ù.
°¡À̵å¶óÀο¡¼ "¼ö¼ú ȯÀÚµéÀº »õ·Î¿î ¿µ¾ç ½Ä½À°ü¿¡ ÀûÀÀÇؾ߸¸ ÇÑ´Ù"¸ç "À§ÀÇ ¿ë·®ÀÌ ÀÛ¾ÆÁø¸¸Å À½½ÄÀÇ ¼·Ãë·® ¿ª½Ã ±×¿¡ ¸ÂÃç ÁÙ¿©¾ß ÇÑ´Ù"°í °Á¶Çß´Ù.
µû¶ó¼ ÀÏÂ÷Áø·áÀǵéÀº ´Ü¹éÁú°ú °úÀÏ, ä¼Ò À§ÁÖÀÇ ½Ä´ÜÀ¸·Î ¼·Ãë·®°ú ºóµµ¿¡ ÁýÁß ±³À°À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ¼³¸íÀÌ´Ù. ƯÈ÷ üÁßÀÌ ÁÙ¾îµå´Â µ¿¾È ±ÙÀ° À¯Áö¸¦ À§ÇØ ´Ü¹éÁúÀ» ÃÖ¼Ò 60g(1ÀÏ) ÀÌ»ó ¼·ÃëÇϵµ·Ï ±Ç°íÇß´Ù.
¿µ¾ç °áÇÌÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ´Â, Ç÷¾× °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ¼ö¼ú ùÇØ 3~6°³¿ù °£°ÝÀ¸·Î ȯÀÚ ¸ð´ÏÅ͸µÀ», ÀÌÈÄ¿¡´Â 1³â °£°ÝÀ¸·Î ÃßÀû°üÂûÀ» ÃßõÇß´Ù.
À̵é ȯÀÚ¿¡´Â ÁÖ·Î ºñŸ¹Î B¿Í D, Ä®½·, öºÐ µîÀÇ ¿µ¾ç°áÇÌÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â ¸¸Å ÇØ´ç ¿µ¾ç¼ººÐ¿¡ ´ëÇؼ´Â ¾à¹° º¸Ãæ¹ýÀÇ Çʿ伺À» ¿Ã·È´Ù.
ÇÐȸ´Â "ÀӽŠ°ü¸®´Â ¹è¸®¾ÖÆ®¸¯ ¼ö¼ú ȯÀÚµéÀÇ ¶Ç ´Ù¸¥ ÁÖ¿ä ºÐ¾ß"¶ó¸é¼ "¿©¼ºÀÇ °æ¿ì, ÃÖ´ë 80%±îÁö °¡Àӱ⠿¬·É¿¡¼ ¹è¸®¾ÖÆ®¸¯ ¼ö¼úÀ» ¹Þ´Â´Ù"°í ÀüÇß´Ù.
üÁß °¨¼Ò°¡ ¼ºÈ£¸£¸óÀ» Á¤»óÀûÀ¸·Î À¯ÁöÇÏ°í ü³» ´ë»ç¿Í ´Ù¾çÇÑ È£¸£¸ó º¯È¸¦ °³¼±Çϱ⠶§¹®¿¡, ¹è¸®¾ÖÆ®¸¯ ¼ö¼úÀÌ ÀÌµé ¿©¼º ȯÀÚÀÇ ¼öÁ¤´É·ÂÀ» ½Å¼ÓÈ÷ ²ø¾î¿Ã·ÁÁÖ´Â °Í°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
°¡À̵å¶óÀÎ °³Á¤À§´Â "¹è¸®¾ÖÆ®¸¯ ¼ö¼úÈÄ ÀӽŠ°¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Â ¿©¼º¿¡¼´Â ¿µ¾ç °áÇÌÀ» °í·ÁÇØ ¸ÖƼºñŸ¹Î ¼·Ãë¿Í ºñŸ¹Î B12 ÁÖ»ç, Ä®½· º¸ÃæÁ¦ µîÀ» ó¹æ¹ÞÀ¸¸é¼ ÁÖ±âÀûÀ¸·Î Ç÷¾Ð ¹× Ç÷´ç, ÁöÁú ¼öÄ¡ µîÀ» °Ë»çÇؾ߸¸ ÇÑ´Ù"¸é¼ "ÀÌÈÄ ÀӽŠ¿©¼º¿¡¼´Â Àӽżº ´ç´¢ÀÇ ¼±º°°Ë»ç¿Í °æ±¸¿ë Ç÷´ç°Ë»çº¸´Ù´Â ¸ð¼¼Ç÷°üÀ» ÅëÇÑ Ç÷´ç ¸ð´ÏÅ͸µ°Ë»ç¸¦ ÀÌ¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù"°í ¹àÇû´Ù.
ÀÔµ¡ °ü¸® Áöħ °³Á¤ 2³â¸¸¡¦"ºñŸ¹ÎB6 ¶Ç´Â µ¶½Ã¶ó¹Î 1Â÷¾à Ãßõ"
ÇÑÆí ÀӽźÎÀÇ ±¸¿ª(Nausea), ±¸Åä(Vomiting) °ü¸® °¡À̵å¶óÀεµ 2³â¸¸¿¡ »õ·Ó°Ô °ø°³µÆ´Ù.
ÃÖ±Ù ¹Ì±¹»êºÎÀΰúÇÐȸ(ACOG)°¡ ÀӽŠÀÔµ¡ °ü¸® Àü·«À» ¾÷µ¥ÀÌÆ®ÇÑ °Í. ±¸¿ª Áõ»óÀº ÀӽŠ¿©¼ºÀÇ 50~80%¿¡¼ °æÇèÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ÀӽźÎÀÇ Àý¹Ý¿¡¼ ±¸¿ªÁú(retching)À» È£¼ÒÇÏ´Â »óȲ. ¿©±â¼ Áõ»óÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â ½Ã°£´ë¸¦ Æ÷ÂøÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
ÇÐȸ´Â "´ëºÎºÐÀÇ ¿©¼º¿¡¼ ÀӽŠ9ÁÖ ÀÌÀü¿¡ ±¸¿ª°ú ±¸ÅäÀÇ Áõ»óÀ» °æÇèÇϴµ¥, 9ÁÖ ÀÌÈÄ Ã¹ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì¿¡´Â ±âŸ ´Ù¸¥ Áø´ÜÀ» °í·ÁÇغ¼ ¼öµµ ÀÖ´Ù"¸é¼ "ÀӽŠ¿µ¼º¿¡¼ ¸¸¼ºÁúȯ°ú °ü·ÃµÈ ±¸¿ª°ú ±¸Åä Áõ»óÀ» ½ÅÁßÈ÷ µûÁ®ºÁ¾ß ÇÑ´Ù"°í °Á¶Çß´Ù.
À̹ø ACOG °¡À̵å¶óÀÎÀº Áö³ 2015³â 9¿ù ù ÁöħÀÌ ³ª¿Â Áö 2³â¿© ¸¸¿¡, ¿ÃÇØ »êºÎÀΰúÇÐȸÁö(Obstetrics & Gynecology) 12¿ù 21ÀÏÀÚ¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.
°ü°ÇÀº ÀÔµ¡ÀÇ ¹üÀ§¿Í °µµ°¡ »ó´çÈ÷ ³Ð¾î, °ü¸®°¡ Àß ¾ÈµÉ½Ã¿£ ÀÚÄ© ¿µ¾ç °áÇÌ ¿ì·Á±îÁö ¹ß»ýÇÑ´Ù´Â ÁöÀûÀÌ´Ù.
ÇÐȸ´Â "ÀÔµ¡Àº ÀӽŠÃʱâ ÀӽźÎÀÇ ÀÔ¿ø¿¡ °¡Àå ÈçÇÑ ÀÌÀ¯·Î, ÀÌÈÄ Á¶»ê µî¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù"¸é¼ "±¸¿ª°ú ±¸Å並 ±âŸ Áúȯ°ú °¡·Á³»±â À§ÇØ ÄÉÅæ´¢ÁõÀ̳ª ÀÓ½ÅÀü ´ëºñ ÃÖ¼Ò 5% ÀÌ»ó üÁß °¨¼Ò, ÀüÇØÁú, °©»ó¼±È£¸£¸ó, °£±â´É »óÅ µîÀ» Àß Ã¼Å©ÇغÁ¾ß ÇÑ´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù.
¶§¹®¿¡ °¡À̵å¶óÀο¡¼´Â °¡Àå °·ÂÇÑ ±Ç°í¼öÁØÀÎ 'Level A' µî±ÞÀÇ °æ¿ì, ±¸¿ª°ú ±¸Åä Áõ»ó Ä¡·á¿¡ ¾ÈÀüÇÏ°í È¿°úÀûÀÎ Ä¡·á¹ýÀ¸·Î 'ºñŸ¹ÎB6'³ª 'µ¶½Ã¶ó¹Î(doxylamine)'À» 1Â÷ ¾àÁ¦·Î ÃßõÇß´Ù.
¶Ç ±¸¿ª°ú ±¸ÅäÀÇ °µµ¸¦ ÁÙÀ̱â À§ÇØ ÀÓ½ÅÀ» ÁغñÇÏ´Â ¿©¼º¿¡´Â °èȹ ÇÑ´Þ ÀüºÎÅÍ »çÀü ºñŸ¹Î º¸Ãæ¿ä¹ýÀ» ±Ç°íÇß´Ù. ÀÌ¿Ü Áõ»óÀÌ ½ÉÇÑ °æ¿ì »ê¸ðÀÇ ¸¸¼ºÁúȯÀ» °¡·Á³»±â À§ÇÑ °©»ó¼±°Ë»ç¸¦ ÃßõÇß´Ù.
À̺¸´Ù ÇÑ ´Ü°è ¾Æ·¡ÀÎ 'Level B' µî±Þ¿¡´Â, ÀϺΠġ·á È¿°ú°¡ ±â´ëµÇ´Â ºñ¾à¹° ¿É¼ÇÀÎ '»ý°'ÀÇ »ç¿ëÀ» ÃßõÇß´Ù.
ÁßÁõ ±¸¿ª°ú ±¸Åä Áõ»ó¿¡¼ Ä¡·á¿¡ ¹ÝÀÀÀÌ ¾ø´Â ȯÀÚÀÇ °æ¿ì '¸ÞÄ¥ÇÁ·¹µå´Ï¼Ö·Ð'À» »ç¿ëÇÏ°í ÀÖÁö¸¸ Ä¡·á¿¡ µû¸¥ ¾ÈÀü¼ºÀº µûÁ®ºÁ¾ß¸¸ ÇÑ´Ù°í µ¡ºÙ¿´´Ù.